Ciąg alkoholowy - Co to jest, ile trwa, jak przerwać

Ciąg alkoholowy - co robić?

Ciąg alkoholowy - czym jest i ile trwa?

Ciąg alkoholowy to stan ciągłej nietrzeźwości, który trwa co najmniej 48 godzin. Świadczy on o zaawansowanym stopniu uzależnienia, ponieważ pojawia się najczęściej w czwartej, ostatniej fazie alkoholizmu (faza przewlekła).

Na tym etapie choroby tracisz kontrolę nad ilością spożywanego alkoholu. Twoja tolerancja na etanol gwałtownie spada, co oznacza, że wystarczy np. kilka kieliszków wódki, byś upił się do nieprzytomności.

Upojenie alkoholowe może się ciągnąć przez kilka dni, tygodni, a nawet miesięcy. Nawet jeśli po tym okresie przestaniesz pić na parę dni, Twoje ciało będzie domagać się używki. Dlatego znów wracasz do niszczącego nałogu.

Skutki ciągu alkoholowego

Im dłużej trwa cug alkoholowy, tym gorsze skutki dla Twojego organizmu i psychiki. Do najgroźniejszych następstw długotrwałego picia należą:

• zaburzenie pracy serca (kardiomiopatia poalkoholowa),
• zmiany w mózgu,
• marskość wątroby,
• zaburzenie funkcjonowania trzustki i nerek,
• niewydolność wielonarządowa i śmierć.

Jeśli nadużywasz napojów wysokoprocentowych, będą Ci również towarzyszyć uciążliwe objawy od strony układu pokarmowego, takie jak np. czkawka. Po ciągu alkoholowym dochodzi do nieregularnych skurczów przepony, ponieważ etanol podrażnia nerw błędny, przebiegający przez przełyk, przeponę, jamę brzuszną i okrężnicę. 

Część alkoholików próbuje samodzielnie odstawić używkę, co zagraża ich zdrowiu, a nawet życiu.  Jeśli nagle przestaniesz pić, Twój organizm przeżyje szok. Mogą pojawić się niebezpieczne objawy alkoholowego zespołu abstynencyjnego, np. halucynacje, zaburzenia świadomości, przyspieszona akcja serca.

Cug alkoholowy - jak przerwać?

Ciąg alkoholowy ma katastrofalne konsekwencje - nie tylko dla Twojego zdrowia, ale i psychiki oraz relacji społecznych. Dlatego trzeba jak najszybciej przerwać wyniszczający Cię nawyk. Jak to zrobić?

Krok 1: Zgłoś się do ośrodka terapii uzależnień na odtrucie. Będziesz pod fachową opieką specjalistów, którzy w bezpieczny sposób oczyszczą Twój organizm z metabolitów alkoholowych. Detoks alkoholowy trwa przeciętnie 5-7 dni, przy czym czas potrzebny na odtrucie zależy od Twojego stanu.

Krok 2: Zapisz się na terapię alkoholową. Pracujący w ośrodku terapeuci pomogą Ci zrozumieć przyczyny choroby i dadzą wskazówki, jak walczyć z głodem alkoholowym.

Krok 3: Po zakończeniu terapii przyglądaj się swojemu samopoczuciu. W przypadku nawrotu choroby niezwłocznie poproś o pomoc najbliższych, a najlepiej wznów terapię.

Czy można przerwać ciąg alkoholowy w domu?

Nie zalecamy samodzielnego przerywania cugu alkoholowego. Ponadto domowe sposoby na tzw. kaca polegają głównie na nawadnianiu oraz uzupełnianiu elektrolitów. To rozwiązania na krótką metę, bowiem nie ustrzegą Cię przed powrotem do szkodliwych zachowań. Dlatego radzimy Ci zacząć od detoksu pod opieką lekarzy. Gdy skończysz terapię, możesz wdrażać w domu dobre nawyki, które pomogą Ci zapanować nad sobą.